うつ病の前兆を示す体の異変... 「ぐっすり眠れない」「疲れやすい」「手に汗をかく」 等の症状は、セロトニン不足によって引き起こされています。 それによって神経回路の暴走が始まっているのです。 この頃はサプリメントの効果も優れているものが多く 改…